その場ですぐやる！
“カラダ＋脳”の数分間トレーニング

『関節可動域測定装置 鑑AKIRA』のシステムフレンド様に、 いつも、とんでもなくお世話になっています。 オフィトレ®もご導入いただいています！   そして、、、 お世話になっているのぞみ整形外科クリニック様に […]

2020/6/2 中国新聞「くらし」欄に大きく掲載されました。 株式会社システムフレンド様の、リモートオフィトレの様子です。 新聞のページの半分以上の幅で、大きく掲載していただき、びっくりです。   システムフ […]

「おひるーな」＋「トレーニング」＝『おひトレ』　動画でご覧いただけます。 2分程度でできるよになっていますので、ぜひご活用ください！   おひトレ①腕と肩ストレッチ　　▶まずは、背伸びストレッチから   おひト […]

コロナウイルス感染防止対策の先が見えず・・・ 早く終息しますようにと、祈るしかない日が続きます。 でも、きっと、そのうち、 2020年の初めって、コロナウイルスでさ〜 大変だったよね〜〜！！ って、笑って話す日が来る。。 […]

【設立8周年 株式会社広島元氣いっぱいプロジェクト】   ありがとうございます。 皆さまに心から感謝申し上げます。 たくさんの方に支えていただいていて、 今日があります。   未熟で、わからないことだらけの社長のまま、走 […]

ものすごくお世話になっています、Calbee様。   私は、このCalbeeFuturelabo様のサポーターです。     登録すれば、どなたでもなれるんですよ〜〜♪ Calbee商品の開発に、ちょっと携わらせていただ […]

いつもお世話になっております株式会社システムフレンド様。 1月6日10:00~  新年のスタートと共に、オフィトレ®スタートしてくださいました。 システムフレンド日記 ありがとうございます！ 笑顔の健康社会の実現に向かっ […]

『ひろしま企業健康宣言証』をいただきました。 つまり、「健康経営」に取り組みます！という宣言。 エントリーをしたわけです。 協会けんぽに加入されている企業様なら、すぐにできます。 エントリーすれば、何か変化がおこるはず。 […]

今年の春のことです。 RCCテレビで「今どき出張サービス」特集があり、 オフィトレ®ご紹介いただきました。 しかも、広島銀行様新入行員研修です。 緊張することもなく。 ただただ、お化粧きちんとしたかった後悔だけが残ります […]

公益社団法人日本フィットネス協会（JAFA）の資格更新研修会でした。 私は、指導者として、AQSという資格があります。 この資格は、プールエクササイズの資格なので、 オフィトレには、ほぼほぼ関係ないのですが。 フィットネ […]